Q痤疮应该多吃哪些水果

女 24岁 2020-04-08

描述：

我脸上以前挺光滑的，脸上冒出好几个痤疮，痤疮应该多吃哪些水果？

医生回答：

痤疮患者对水果不是特别挑剔，大部分水果适合痤疮患者食用。可以适当多吃柚子、西红柿、木瓜、苹果、香蕉等水果，其中西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排出毒素。也要戒烟戒酒，不喝浓咖啡。建议用温水洗脸，不要用手挤压患处。