Q眨眼睛是缺什么维生素

2020-09-02

描述：

眨眼睛是缺什么维生素

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

频繁的眨眼睛可能是缺少维生素a导致的。一般来说眨眼睛是一种正常的现象，不用过于担心，不过如果是自己眨眼睛的频率比正常人要高很多，那么就要注意是不是眼睛疲劳或者是缺乏维生素a。如果是太过疲劳，那么可以给眼睛做眼保健操来缓解一下疲劳，或者是清洗一下眼睛；如果是缺少维生素a了，则需要及时的补充营养，一定要及时的调节，不然身体长期缺乏维生素会导致机体的免疫能力下降。