Q48岁就开始绝经正常吗

2025-06-11

医生回答：

48岁开始绝经属于正常范围。中国女性平均绝经年龄为45-55岁，48岁处于此区间内，是卵巢功能自然衰退的表现，无需过度担忧。

绝经早晚受遗传、生活方式、慢性疾病等因素影响。若伴随异常出血、潮热盗汗严重或骨质疏松等症状，建议就医排查激素水平或器质性疾病。吸烟、长期压力可能使绝经提前，而规律运动、均衡饮食如补充钙和维生素D有助于平稳过渡围绝经期。

需注意的方面包括突然停经且伴随头痛、视力变化需警惕垂体病变；未采取避孕措施时，停经仍需排除妊娠。建议每年做妇科检查及骨密度监测，必要时在医生指导下进行激素替代治疗，不可自行服用雌激素类药物。