Q何首乌对孕妇什么作用

2020-07-28

描述：

何首乌对孕妇什么作用

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

何首乌具有安神的效果，在怀孕的过程中，孕妇适当地吃一些何首乌对于睡眠质量是有一定的好处的。同时何首乌具有补血的效果，所以孕妇适当地吃一些何首乌可以有效地预防贫血的情况发生。在怀孕的过程中，建议孕妇应该要定期到医院进行产检，同时孕妇还应该要清淡饮食，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，从而帮助胎儿健康发育。