Q吃减肥药为什么要多喝水体重才减

2020-05-21

描述：

吃减肥药为什么要多喝水体重才减

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在吃减肥药的时候需要多喝水主要是因为吃减肥药以后会燃烧脂肪促进脂肪代谢，这时可能会口渴。每代谢一斤的脂肪需要10毫升左右的水，当体内水分不足时不能够发挥药效影响到了脂肪的代谢。喝水还可以增强饱腹感减少食物的摄入，能够抑制食欲促进新陈代谢，加快毒素排出体外。减肥的时候可以喝白开水，不适合喝咖啡以及碳酸饮料。