Q怀孕十周腰酸是正常的吗？

女 24岁 2019-07-15

描述：

本人现在怀孕十周左右，但是在怀孕期间却经常出现腰酸的情况，想了解一下怀孕十周腰酸是正常的吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般孕妇在孕期出现腰疼现象是很正常的生理现象，可能是与孕早期的妊娠症状有关，可能是孕激素持续增加所造成的。引起孕妇腰痛的原因有很多，可能与保持某种体位过久有关(如脊柱前弯)，背伸肌过度负荷，激素改变明显等有关。孕十周腰酸也属于正常的，建议平时要尽量多卧床休息，避免久站久坐，可以适当的用热敷按摩的方式来缓解症状，也需要在孕期补钙，多喝牛奶和豆浆，若日常饮食中钙含量不够，也考虑补钙片等，也可减少腰痛的发生。