Q空腹血糖比较高怎么办

如果发现血糖值高于了正常的范围，那么可以认为是高血糖。通常大家说的“三高”指的就是高血糖，高血压，和高血脂症。而空腹血糖是指在隔夜空腹，至少8～10小时未进任何食物，饮水除外后，早餐前采的血，所检测的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。当发现空腹血糖也比较高的话，那么很有可能是患有了糖尿病，因此在平时的饮食上面就要多加注意了，比如不能吃糖类的食品，要尽量以清淡的食品为主，可以选择多吃蔬菜。但糖类食品是一定不能吃的。