Q六个月的宝宝缺钙铁锌怎么补

男 6岁 2019-04-10

描述：

本人的小孩之前体检说缺钙铁锌，会影响到孩子的生长发育，本人非常担心，六个月的宝宝缺钙铁怎么补？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

关于给宝宝补钙铁锌，首先应鼓励宝宝不挑食，从食物中得到充足的营养。同时可辅以人工合成的各类含铁,钙,锌的制剂加以调整,但必须强调在医生的指导下服用,以免服用过量.就拿补钙来说，不仅要保证食物中钙摄入，还需要配合维生素D，包括晒太阳等日常活动。很多孩子也有缺铁的情况，这也与他们饮食中较少摄入含铁量高的食物有关，比如红肉、动物血、瘦肉等。锌则在肉,鱼,蛋,虾皮,核果等食物中含量多,父母亲要合理选择,及时补充。