我老公昨晚吃了西瓜,睡得很晚。今天肚子痛,大便湿,身体虚弱。该怎么办?
吃凉的食物后出现胃疼可能是凉性食物刺激到胃黏膜,出现胃痉挛,从而导致胃疼。建议选择用热水袋局部热敷,温度不要过高,敷15到20分钟左右,可以帮助温暖胃部。再喝一杯生姜红糖水,生姜和红糖都具有暖胃功效,可以帮助驱寒胃部寒气,缓解胃疼症状。平要多注意饮食搭配,多选择养胃的食物,如面条、大米、小米粥等,注意加强锻炼,特别是腹部的锻炼以强健脾胃。
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