Q舌头起泡是缺什么

2020-09-11

描述：

舌头起泡是缺什么

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

舌头起泡有可能是缺少维生素，还有不注意口腔卫生，有坏牙刺激，或者学习压力大，免疫力低下等都可引起，也可能是上火引起的。平时饮食上多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，适当喝些绿豆汤，帮助清热去火。注意口腔卫生，多喝水，清淡饮食，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物，调整好作息规律，不要熬夜，保证充足睡眠，多运动锻炼，自我释放压力。