Q头疼头晕是不是属于贫血

女 65岁 2019-05-28

描述：

我的65岁的老母亲，最近总是出现很乏力的感觉，头晕目眩的，会出现力不从心。头疼头晕是不是属于贫血呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。是贫血吗？这取决于检查结果，不能仅仅通过自身症状来证实。需要做血红蛋白测试。如果是缺铁性贫血，你应该吃含铁量高的食物，如红枣、菠菜等。首先需要去医院检查和确认的。睡眠质量差可能会导致头晕、虚弱和注意力不集中。饮食上要吃富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。平时加强体质锻炼。