Q发烧能喝鲫鱼汤吗

男 23岁 2019-05-20

描述：

发烧了感觉身体比较难受，家里给我炖了鲫鱼汤，这个发烧的时候能不能喝？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧通常由感染引起，如呼吸道感染和消化道感染。热量在发烧的过程中会被用掉很多，从而降低了机体的抵抗能力。鱼汤味道鲜美，富含蛋白质、钙、铁等营养成分。能补充人体能量，增强食欲、利尿等功能，而且喝鱼汤可以利尿，这样有利于让发热的情况得到改善。所以发烧是可以喝鲫鱼汤的。可以多喝一些清淡的汤类。同时注意多休息，不要进行大量活动，因为发烧的时候机体比较虚弱。注意多多补充水分，避免吃很冷的和辣的食物。不要进食过多的油腻食物和高蛋白食物。