Q口臭是因为肠胃不好吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

口臭并不一定是因为肠胃不好，虽然肠胃问题可能是一个原因，但口臭的成因相对复杂，可能与口腔卫生、饮食习惯、生活方式等多种因素有关。

口腔内的细菌是口臭的主要来源，食物残渣、牙菌斑和牙石的积累会导致细菌繁殖，从而产生异味。某些食物如大蒜、洋葱等也会在消化后释放出气味，导致口臭。口腔干燥、牙龈炎、蛀牙等口腔健康问题也会加重口臭。虽然肠胃不适，比如胃酸倒流或消化不良，有时会导致口腔异味，但这并不是唯一的原因。保持良好的口腔卫生、定期刷牙和使用牙线、保持口腔湿润以及定期检查牙齿健康都是预防口臭的重要措施。

如果发现自己有持续的口臭问题，建议及时就医，找出具体原因并进行针对性治疗。同时，注意饮食均衡，避免过多食用刺激性食物，保持良好的生活习惯，都是改善口臭的有效方法。