Q看电视时间长了头疼是怎么回事？

女 25岁 2019-06-11

描述：

我这段时间一直在家休息，因为没什么事做，就待在电视机前看电视剧，有时候一看就是7、8个小时，之后就会感觉头疼，我想问头疼是怎么回事？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

长时间在屋里看电视出现头痛的情况是很多人都会出现的情况，这种情况的发生是由于长时间处于一个密闭的环境所导致的，在这种密闭的环境中，很容易发生这种头疼的情况，因为长时间呆在这样的环境中，空气流通不通畅，二氧化碳和氧气的比例会发生改变，人容易缺氧，所以很容易头疼。在头疼的时候可以多参加户外活动，尽量避免长时间的看电视，就算是看电视也不应该连续超过一个小时。一小时以后就需要到户外，看一下远处的物体有助于眼睛的健康，也可以避免头疼。