Q骨质增生和颈椎盘突出该怎么办？

女 54岁 2019-02-17

描述：

我今年54岁，一直有脖子的毛病，一直以来都是擦药酒治疗，最近实在疼痛难忍，去医院治疗的时候，医生说是骨质增生和颈椎盘突出，请问医生，骨质增生和颈椎盘突出该怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

患者主要由于年龄比较大，长时间的过度劳累引起的骨质增生以及颈椎间盘突出。这会导致颈椎僵硬，疼痛，手臂麻木，头晕等症状。多数的患者可以考虑可以保守治疗，做牵引疗法，推拿正骨疗法，超短波疗法，冲击波疗法，结合软骨保护类药物，消炎镇痛药物调理，具体用药请遵医嘱。患者日常还需要进行颈椎的康复锻炼，提高颈椎肌肉的活性以及关节稳定性，可以减少症状的发作，比如可以游泳，打羽毛球，或者做颈椎保健操，以及多吃含钙量丰富的食物，可以延缓关节的老化。