Q医疗条件有限如何在家中做好自我隔离

男 2020-03-07

描述：

医疗条件有限如何在家中做好自我隔离

: 卢冠男呼吸内科 副主任医师 吉林医药学院附属医院三级甲等

医生回答：

无必要不要出门，外出带好口罩，回来做手部的消毒。室内要通风换气，早晚两次，一次坚持30分钟以上。可以用84消毒液或者是含氯的消毒液进行室内的消毒，比如地板、桌椅板凳等，尽量不要选择酒精，因为酒精大面积使用可能会引发火灾。对于餐具和玩具能耐高温的东西，可以用煮沸的方法消毒。饮食方面要吃煮熟的，不要吃野味。还要适当的在屋内做一些体育运动，增强自身的抵抗力。