Q怀孕之后记忆力会下降吗

女 26岁 2019-02-18

描述：

我怀孕已经3个月了，不知道为什么感觉怀孕之后记忆力下降了，会这样吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间会出现记忆力下降。因为怀孕后会分泌大量的孕激素，尤其孕前3个月明显，身体无法快速适应大量孕激素，人体各个组织出现水肿，如粘膜水肿，组织间隙水肿等，水肿会影响神经传导性，从而使得大脑反应能力减退。孕期应保证有充足的睡眠，睡眠可以让大脑得到缓冲，白天可以做少量运动，睡眠前可以洗一个热水澡，放一些柔和音乐，可以改善睡眠质量。怀孕期间孕妇应该保持心情放松，不要太过紧张，每次孕检胎儿正常的话就不必过于担心了。可以把注意力转移在别的事情上。