Q月经期间丰胸最有效的方法是什么

女 32岁 2019-06-20

描述：

我之前胸部其实还可以，虽然是一般罩杯，不是特别大，但也挺丰满的，形状也挺好看，非常自信，但自从生完宝宝喂奶之后，我的胸部就变得下垂了，丑的我很没安全感，担心老公不喜欢我了，听说在经期可以通过某种办法进行丰胸，所以我想问问经期如何丰胸最有效？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

在饮食上可以进行调整，多吃一些有丰胸作用的食物，比如木瓜，酸奶，蜂蜜，南瓜，葡萄，苹果等。同时也可以做一些扩胸运动，促进胸部肌肉紧实发达，达到丰胸的目的。因为经期让女人损失大量的血液，所以想要逆转趋势，增加胸围，首先就要补充营养，多吃鸡、红枣、红糖、猪肝，这些都是补血食品。多按摩乳房，促进血液循环，淋巴回流。在晚上洗澡的时候，用喷头轻喷乳房，配合精油按摩丰胸最好不过了，注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸精油。多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品，猪皮含有大量的胶原蛋白，能及时补充乳房所需的胶原蛋白，这些食物不仅有丰胸的作用，更有美白的疗效。