Q肠胃不好经常拉肚子怎么调理

男 31岁 2019-06-29

描述：

最近一段时间我经常出现拉肚子腹泻，有时候肚子特别的疼痛严重，影响我的正常生活和工作，到医院检查原来是肠胃不好导致的，请问肠胃不好经常拉肚子怎么调理？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

俗称“拉肚子”，是指排便的频率，明显超过通常的频率，临床工作中多见于机体胃肠道炎症刺激引起蠕动紊乱，脾胃虚弱等，均可引起如上反应现象，粪便质量稀薄，含水量增加，日排便量超过200克，对于胃消化功能差的人，症状是吃得少会饱，吃得多会浮肿，晚上吃得多会影响睡眠，建议戒烟、饮酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸和辣以及其他刺激食物，这些食物对胃的伤害最大，生活中注意个人合理饮食清淡，少食多餐易消化吸收为主食物，避免辛辣刺激食物，可以使用中医药调理身体观察。