Q为什么孕期气血不足

女 25岁 2019-01-08

描述：

气血不足，血糖低，眼前容易突然就一片黑，医生叫我多喝汤，请问孕后期气血不足的症状？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

孕妇很容易出现气血不足的情况，需要警惕。孕妇必须注意休息，以补充气血。不要总是闷在家里，经常出去透透气，晒晒太阳，呼吸新鲜氧气。它对孕妇身体的各个方面都有好处，因为在活动过程中，全身的心功能、呼吸功能、消化功能和其他功能都得到了增强，同时气血循环得到了加速和增强。如果怀了宝宝期间女性朋友出现了气血不足、体虚、体虚，多表现为面色蜡黄，也会尤其怕冷，多会出现睡着出汗，而且容易精神状态萎靡，尤其疲惫。会出现嗜睡不容易醒来，精神状态不好。你可以吃一些调节气血的食物，如红枣、樱桃、红枣和甘蔗，它们有益于养血益气，你可以经常吃一些补血的营养品。