Q总胆固醇高可以喝豆浆吗

2020-08-20

描述：

总胆固醇高可以喝豆浆吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇高可以喝豆浆，豆浆的营养成分较高，一般含有蛋白质和维生素并且含有多种铁元素，比如铁和钙，所以适当喝一些豆浆是对身体有益的，并且能够起到防止高血压和降低胆固醇的作用，从而预防身体因总胆固醇偏高而患上冠心病或者脑中风。而且在日常适当喝一些豆浆，还可以起到调节内分泌的作用，有助于美容养颜和延缓衰老。