Q子宫肌腺症可以喝牛奶吗

2025-05-29

医生回答：

子宫肌腺症患者可以适量喝牛奶。牛奶富含蛋白质和钙质，对健康有益，目前没有明确证据表明牛奶会直接加重子宫肌腺症的症状或病情发展。

子宫肌腺症是子宫内膜组织异位到子宫肌层引起的疾病，常伴随痛经、经量增多等症状。饮食上需注意避免可能引发炎症或激素波动的食物。牛奶中的钙和维生素D有助于缓解经期不适，但部分患者可能对乳糖不耐受或对乳制品敏感，此时可选择低乳糖或植物奶替代。适量饮用并观察身体反应是关键。

需注意个体差异，若饮用牛奶后出现腹胀、腹泻或痛经加重，应减少摄入或咨询医生。避免过量摄入高脂乳制品，因其可能含较多饱和脂肪。总体而言，均衡饮食、避免刺激性食物更重要，具体饮食调整建议结合医生指导。