Q如何正确的矫正远视？

男 24岁 2019-06-05

描述：

我是一名程序员，因为平常的工作都是在电脑面前完成，如何正确的矫正远视？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

远视易使眼睛疲劳。远视通常需要调整以增强眼睛的折射力是入眼的图像成为清晰的图像。治疗方法其实有很多，首先找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式，做推拿操时采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。用凸透镜可以矫正轻度远视，也可以通过调节晶体，保护自己的视力。