Q为什么月经一来头就痛

女 22岁 2019-03-18

描述：

不知道为什么每次来月经的时候就会伴随着头痛现象，所以我想要了解一下为什么一来月经疼就会痛？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

头痛的发病时间跟女性的月经周期有着密切的关系，月经期头痛考虑是经期紧张综合症导致的，经期偏引起经期偏头痛的原因有很多，大多是跟过度劳累，神经紊乱有一定的关系，也与营养不良、缺乏运动、睡眠不足、精神与心理因素等有关。建议平时保持良好的心情。要注意补充营养，钙、镁、黄体酮、芸香素和维生素 D 等元素，都有助于缓解经期头痛。并且在经期保持足够的睡眠，不要做剧烈运动，吃些清淡的饮食，对缓解头痛是有好处的。