Q月子里不能吃的蔬菜有什么？

女 29岁 2019-04-17

描述：

我儿媳妇现在在坐月子，当时医生说需要一些忌口，儿媳妇说今天想吃青菜，想知道月子里不能吃的蔬菜有什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在坐月子的时候蔬菜都是可以吃的，并没有什么忌口，只要不增加一些辛辣刺激性的辅食就好，避免在喂孩子的时候不好吸收。坐月子的时候最最好是吃一些柔软好消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，蔬菜只要是热的都是可以食用的。在月子里如果想吃水果，要注意凉性的水果不能吃，如果有便秘的现象发生，要多喝一些热水，也可以吃一些香蕉，但是要用温水热一下在吃。坐月子的时候不要碰凉水，最好是等到恢复的差不多之后再下床走动。