Q鼻炎经常流鼻涕怎么办?

女 24岁 2019-06-22

描述：

得了鼻炎，每天流鼻涕，不停地打喷嚏，全身虚弱，晚上睡不好觉。我应该怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

鼻炎主要由外感寒冷、自身抵抗力弱等因素引起。鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕等症状。很多人鼻炎发作之后都会流鼻涕，经常流鼻涕会损伤皮肤，给生活带来不适，要缓解这种症状，可以使用蒸汽吸入法、热敷鼻子，这样能够加速鼻涕的流出。其次也可以使用盐水洗鼻法，盐水能够消炎杀菌，帮助患者缓解症状，除此之外也可以用手按压鼻翼两侧的迎香穴来缓解。记得多吃水果和蔬菜来补充维生素，多运动来增加身体抵抗力。