Q请问吃瓜子血压会不会升高？

女 50岁 2019-06-27

描述：

婆婆特别喜欢嗑瓜子，最近有点高血压，想知道吃瓜子血压会不会升高？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据描述来看，患者血压高需要注意饮食调理，瓜子属于坚果类食物，含有的油脂较多，不能吃太多，如果血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等。定期复查血压，把血压控制好，平时宜低盐低脂饮食、戒烟、多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。