Q高血脂喝什么茶好

男 36岁 2019-02-26

描述：

我患有高血脂很多年了，一直靠药物控制病情，最近突然感觉病情严重了，医生让我随时注意身体，请问高血脂喝什么茶好？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。与遗传、饮食、营养、药物等因素有关。喝茶效果不理想，饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、少量多餐。提倡低盐饮食或忌盐饮食。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激。适量合理的饮水，多吃蔬菜和水果类的食物。加强体育锻炼，提升机体免疫能力，调整心态，保持积极向上的生活态度。