Q头晕四肢乏力怎么办？

女 35岁 2019-02-13

描述：

最近总感到头晕，并且四肢无力，很害怕冷，不知道什么原因，我想知道头晕四肢乏力怎么办呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

头晕乏力多种疾病都可以造成这种症状，如颈椎病，贫血，心血管方面导致的，有时也和熬夜劳累睡眠不足有关。需要检查才能明确的。头晕四肢乏力应该积极的调整。饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜疲倦疲乏、无力等，摆正自己的心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常。并注意适当锻炼，增强体质，均衡膳食，可以化验血常规、颈部X线，测量血压看一看。不要盲目的治疗，平时注意饮食要营养，也不要太过油腻，注意休息，尽量不要熬夜。注意加强营养。