Q总胆固醇7.5不吃药行吗？

女 36岁 2019-02-02

描述：

去医院体验，查出总胆固醇7.5，也不想吃药，总胆固醇7.5不吃药行吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者如果总胆固醇7.5，那么考虑是，胆固醇偏高的可能性较大，对于这种情况，如果不采用药物治疗也是可以的，建议患者可以通过日常的饮食来达到控制胆固醇的功效。平常饮食调理中应该多食用一些富含膳食纤维较多的食物，比如说玉米，芹菜，燕麦等等，而且还应该多食用一些深海鱼类，还有大豆类制品，大豆类中所含有的异黄酮，可以有效的降低胆固醇。胆固醇高的话可以服用降血脂的药物，同时还需要降低体重，饮食尽量做到清淡，平时应该要加强锻炼，不要吃脂肪较高的食物，尽量做到药物与饮食相结合，这样才能有效控制体内的胆固醇含量，避免体内胆固醇过高。