Q来月经为什么会腰疼？

女 25岁 2019-03-12

描述：

早上起来感觉腰酸背痛，应该是月经快来了。因为腰疼活没法干，在床上躺了一天。有点郁闷别人是肚子疼。自己来月经为什么会腰疼？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

来月经时由于盆腔充血以及体内激素发生改变，会引起腰部不适，而导致腰痛或者小腹疼痛，一般来说是不会影响日常生活的。对于这样的问题，平时的生活中，如果来月经了以后，注意保暖别受凉，可以用热水袋热敷下腹，晚上用热水浸泡脚，这样可以帮助缓解症状。另外，饮食要有规律，避免生冷的东西吃，少吃辛辣等刺激性食物，多喝蜂蜜。可适当运动，增强抵抗力。如果现在腰痛的很厉害，不一定就是月经引起的，可能你本身就有腰肌劳损、腰椎间盘突出等情况。现在要注意休息和保暖，注意不要睡过软的床，如果症状持续有，要上医院就诊。