Q溶血性贫血能吃什么？

女 31岁 2019-02-21

描述：

之前总觉得自己身体很好，抵抗力很高，但是这周总是头晕，没有什么精神，后来得知是溶血性贫血，请问溶血性贫血能吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

医学上所说的溶血性贫血，是指由于红细胞寿命缩短而引起的贫血，这种贫血会不断地损害自身，甚至超过骨髓的造血能力，如果红细胞的破坏率在骨髓造血的补偿范围内，虽然有溶血，但不会发生贫血。对溶血性贫血进行科学合理的治疗有可能使患者康复，对于溶血性贫血，应该每天多吃富含“造血原料”的优质蛋白质、必需微量元素、叶酸、维生素B12等营养食品，例如，动物肝、肾、血、鱼、虾、蛋、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣和新鲜蔬菜水果等。酸性食品，如猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、鱿鱼干、虾、大米、花生、啤酒等，溶血时不应食用。