Q有什么办法可以减轻痔疮

女 29岁 2019-01-08

描述：

最近大便疼痛，而且便血，这是不是痔疮症状？如果是痔疮，我该怎么办？想知道有什么办法可以减轻痔疮？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

痔疮是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。痔疮主要表现为便血，尤其在饮酒或摄入刺激性食物时加重症状，你这种情况建议去医院检查，如果是痔疮，可以进行收缩肛门锻练，每天有意识的做提肛运动，适当的运动可以加强心脑血管系统的机能，增强肌肉的力量。这对痔疮防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。