Q最近总是犯困，还有点头晕晕的怎么回事？

女 30岁 2020-07-05

描述：

我总是困倦，头晕，有时恶心。怎么回事？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

最近总是犯困还出现头晕的情况一般都是由贫血，休息睡眠不佳，感冒，发热高血压，低血压，贫血，颈椎病，脑部供血不足等情况引起的，平时应当要养成良好的生活作息，尽量不要熬夜通宵，而且要适当的休息，改善睡眠质量，饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果，补充人体所需要的营养，若情况严重的话是需要去医院做相关方面的检查。