Q经常梦遗怎么办？

男 19岁 2019-07-11

描述：

听一个朋友说起，是不是经常的梦遗，不知道为什么，还有些害怕，请问经常梦遗怎么办？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

遗精的次数与频率因人而异，有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次，在入睡后做梦时遗精为梦遗。不频繁的遗精是正常现象。经常梦遗是肾虚的表现，建议停止手淫，生殖器受包皮垢刺激也诱发遗精，有时由于心理紧张，生怕遗精反而遗精的次数会越来越多。应在医生指导下可以服用左氧氟沙星等药物。积极锻炼身体，作息规律，多吃蔬菜水果，多吃牛肉羊肉等。如果对遗精恐惧焦虑，久而久之产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还会导致神经衰弱的现象。