Q去心火的中药饮片

2020-05-30

描述：

去心火的中药饮片

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

去心火的中药饮片包括丹栀逍遥丸，可以降心火，也能够疏肝解郁，如果出现了心火旺盛，可以通过服用一些中药来调理，也可以通过食疗调理，可以选择喝一些玉米粥或者是薏仁粥、莲子汤。平时保持愉悦的心情，适当的户外参加一些有氧运动，可以有效增强身体的体质，还要早睡早起，尽量避免在阴暗潮湿的环境下居住，多注意休息，保持充足睡眠。