Q乳酸菌素片一次吃几个

女 33岁 2019-03-18

描述：

我单位今天晚上有聚餐，同事聚在一起吃饭说话很热闹，点的菜也是比较多，，所以就吃的很多，回家的时候就有点胃胀，家里有乳酸菌素片，但是不知道吃几个，就想请问一下乳酸菌素片一次吃几个？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

通过对您所描述的这个症状来看，一般情况下乳酸菌素片都是一次性服用两个就可以可以咀嚼服用也可以用水吃辛。，那么建议最好咀嚼的效果更好，平时应该要注意吃饭的时候少吃多餐，不要一次性吃的太多，另外还应该要注意饮食，尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻不易消化的食物。避免身体受风着凉就可以，平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。