早上口苦是怎么回事

早上口苦多数和不注意口腔卫生有关,还有可能是胆囊功能差所致,但也不排除是脾胃虚弱或者消化不良导致的,而且和内热上火也有一定的关系。一般可以通过调整饮食的方式进行缓解,同时还应保持口腔清洁和卫生,比如养成饭后用温水漱口的习惯,日常可以适当的做一些体育锻炼,比如慢跑,有利于促进胃动力,有利于改善早上口苦症状。
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