Q请问大鱼际发青是哪里虚

女 17岁 2019-03-29

描述：

大鱼际发青往往都是淡青色，有时看着尤其青，且本来身体也不是特别好，所以常出现头晕心悸这种，所以我想咨询一下大鱼际发青是哪里虚。

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

大鱼际发青通常是由于脾胃虚弱所导致的。

大鱼际是手掌根部的一个部位，反映了身体的健康状况。当大鱼际发青时，往往意味着体内的气血运行不畅，可能与脾胃的消化吸收功能有关。脾胃虚弱会导致营养物质无法有效转化为气血，从而使得手部的血液循环不佳，出现青紫的现象。情绪波动、压力过大等因素也可能影响脾胃的功能，进一步加重这种情况。保持良好的饮食习惯和适度的运动，有助于改善脾胃的健康。

在日常生活中，注意饮食的均衡，尽量避免生冷、油腻和辛辣的食物，以免加重脾胃负担。同时，保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，能够有效促进身体的恢复。如果大鱼际发青的情况持续存在，建议及时就医，寻求专业的中医或西医的帮助，以便进行针对性的调理和治疗。适当的按摩和热敷也可以促进血液循环，缓解不适感。关注身体的信号，及时调整生活方式，才能更好地维护健康。