Q小腿胫骨处鼓了个包怎么办

男 36岁 2019-02-17

描述：

左腿胫骨处感觉鼓出来一块，硬的，平时没什么感觉，只有按压或者剧烈运动才有痛感。小腿胫骨处鼓了个包怎么办

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

如果小腿胫骨处鼓了个包，首先要冷静处理，建议尽快就医进行专业检查。鼓包可能是由于外伤、肌肉拉伤、血肿或其他原因引起的，及时的诊断有助于确定病因并采取相应的治疗措施。

在等待就医的过程中，可以采取一些简单的自我护理措施。首先，尽量避免对受伤部位施加压力，保持休息，减少活动，以免加重肿胀。可以用冰袋轻轻敷在鼓包处，每次15-20分钟，帮助减轻肿胀和疼痛。同时，保持受伤部位抬高，有助于血液回流，减轻肿胀。如果感到疼痛，可以适量使用一些非处方的止痛药，但要注意遵循说明书的剂量。观察鼓包的变化，如果出现明显的红肿、发热或疼痛加剧，务必尽快就医。

在处理鼓包的过程中，注意不要随意挤压或刺破肿块，以免引发感染或加重损伤。保持受伤部位的清洁，避免接触脏物。同时，若有其他症状如剧烈疼痛、行走困难等，及时就医是非常重要的。通过专业的检查和治疗，才能确保小腿的健康恢复。