Q脾虚血两虚平时怎么调理？

女 25岁 2020-04-25

描述：

去医院说脾虚很严重，并伴有气血两虚，严重便秘，什么脉滑数等，脾虚血两虚平时怎么调理？

医生回答：

可以使用中成药或者中药，以生热、滋阴、健脾、益气养血、润肠进行调理。如果自由放任，便秘会导致出血，脾虚会导致气虚和血虚化生，气虚和血虚加重，便秘也会加重，形成恶性循环。在生活中，可以早上做红枣莲子粥，或山药等，然后形成每天排便的习惯。