Q消化不良能喝萝卜水吗
男 50岁 2021-05-07
描述：
我吃完饭后总是感到腹部胀痛，经常没有食欲，听说是消化不良引起的，消化不良能喝萝卜水吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
消化不良能喝萝卜水。
萝卜里面含有大量的芥子油和膳食纤维，适当地食用，可以促进肠胃的蠕动改善消化不良。消化不良主要是由于胃动力不足导致的腹部胀痛、早饱等症状。
萝卜水一次饮用量不易过多，防止引起腹部胀气。平时尽量少吃生冷刺激的食物，饭后适当地运动，促进肠道蠕动。饮食上尽量做到规律，不要养成暴饮暴食的习惯。
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