Q体虚感冒的症状有哪些？

女 46岁 2019-05-27

描述：

最近一年里我发觉我的身体比较虚，而且三五天就容易出现感冒症状，一直没有治疗好，体虚感冒的症状有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是由外界风寒引起的，风热感冒与风寒感冒相反。建议在治疗前去医院检查一下。气虚体质的人，常见少气懒言，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征气虚不能固摄肌表，容易出汗，腠理空虚，易受外邪侵袭，而容易感冒。中年是一个过渡时期，42岁是进入更年期的时候，身体的抵抗力会明显下降，体虚易感冒的患者平时要均衡饮食合理饮食，日常生活中要注意适度运动加强日常生活中的营养摄入，避免过度饥饿。有规律的生活，有规律的工作和休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。