我现在生完孩子已经一周了,但是我感觉骨盆特别的疼痛,不知道是怎么回事,产后骨盆疼痛怎么护理?
产后骨盆疼痛要注意多卧床休息,尽量减少下地活动的时间,同时也可以轻轻地按摩来缓解。如果疼痛的症状仍然得不到改善,应到医院进行详细的检查,根据检查的结果可以配合医生进行治疗。
产后要注意做好保暖工作,避免着凉,同时还要注意合理的饮食,加强营养可以多吃一些含钙的食物,比如鸡蛋和牛奶。
平时要注意个人的清洁卫生,要勤换洗内裤,内裤可以用热水烫洗来消毒。
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