Q槐花蜜治疗便秘的效果好吗？

女 33岁 2019-03-08

描述：

最近半个月经常便秘，有时候好几天才排一次。听朋友说槐花蜜可以治疗便秘，请问槐花蜜治疗便秘的效果好吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

槐花蜂蜜具有滋润肠胃，缓解便秘的作用。蜂蜜水可以更有效地帮助肠胃蠕动。找出便秘的原因可以有针对性地解决.多喝水，多吃蔬菜和水果，包括红薯等食物，帮助肠胃蠕动。早上，你可以空腹喝一点温暖的蜂蜜水，帮助肠胃蠕动。养成排便的习惯。如果您有便意的话，应该及时上厕所。慢慢地你可以改善便秘。难治性便秘需要适当的药物治疗。如酶和纤维素补充剂可以发挥作用。如果便秘是遗传的，要看是基因遗传还是生活习惯遗传。如果由习惯性继承引起的，可以通过上叙方法进行改善。