Q头晕心悸无力怎么回事？

女 50岁 2019-04-13

描述：

不知道为什么最近经常晚上失眠，更严重的是头晕心悸无力，心情很烦躁，好像更年期到了，但有好像不是，不知道问什么，想问一下，这是怎么回事？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述这种情况，你可以去医院做心电图检查，有时脑供血不足会引起头晕，头晕，心悸，虚弱等症状。但是更年期前后由于精神因素以及身体原因也可以引起这种症状。建议去医院就诊，通过血常规，血压监测等相关检查，明确具体原因再进一步针对性的处理。建议平时多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，坚持体育锻炼，不可以熬夜，保持充足的睡眠。不要居住在空气质量不好的环境中，多做有氧呼吸运动，注意均衡饮食，应以富有营养和新鲜清淡为原则，多吃鱼虾瘦肉，豆制品奶制品等富含优质蛋白质的食物。