Q什么原因导致的肾结石？

男 40岁 2019-04-09

描述：

我老公患有肾结石，经常说自己的腰腹疼，但是平常习惯没有异常,想知道什么原因导致肾结石？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。通常来说和个人的饮食结构有很大的关系，80%的肾结石都属草酸钙结石也就是草酸摄入太多，平时喝水少，这些草酸和钙质发生了沉淀，慢慢就会形成结石，建议肾结石患者短时间不要太剧烈的运动。平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。