Q高血压可以吃空心菜吗

女 56岁 2019-02-18

描述：

家中老人患有高血压疾病，今天买回来一些空心菜，但是没有吃，想问一下对于高血压患者来说可不可吃空心菜？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好，在这里先确切的给您一个答复，对于高血压的患者来说是可以吃空心菜的，不仅可以吃而且建议高血压患者能够多吃一些这些绿色的蔬菜类的产品，同时也包括可以吃一些能够起到辅助降低血压作用的一些蔬菜，比如说西兰花、芹菜、韭菜、苹果的这些食物都具有一定的降压的作用。高血压患者除了服用药物来达到降压的效果以外，在饮食方面是很重要的，一定要注意多吃蔬菜水果，要避免少吃一些油腻的食物，包括动物的内脏、肥肉、蛋黄等这些食物。