Q后天扁平足可以纠正吗？

女 29岁 2019-01-08

描述：

我今年29岁，在我18岁那年，我的脚发生了一场事故，成了扁平足，请问后天扁平足可以纠正吗？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

后天性扁平足大多数是外伤或者是长时间站立造成的，只要及时进行治疗，应该是可以治好的，可以使用专用的矫正鞋进行治疗。要特别注意减轻足弓压力。一般肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要自我锻炼，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。如果症状比较严重，也可以采取手术的方法进行矫正治疗。平时还要多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间站立。