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维生素ad主要的作用就是帮助钙吸收的。维生素ad的价格,地区跟药店的不同,价格也会有所不同。建议到正规的医院或者正规一点的药店进行购买。平时可以多吃一些含钙物质高的食物,多晒晒太阳,有助于钙的吸收。补充维生素D的问题,也要根据情况来确定,如果是缺钙的话,需要更多补充,以促进钙的吸收和合成,避免缺钙,如果各项指标都很正常的话,就没有必要长期的补充也可以的。主要副作用是导致中毒而影响健康。做个血液浓度检查。
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